射手座妈咪

　　是自由开放型的母亲，以鼓励代替限制来教导子女，希望孩子们能志在四方更上一层楼，活泼和开明是她的特色。因此，送给射手座妈咪的母亲节礼物，可以是一起欣赏运动节目，或是短程的名胜之旅、也可以是随身携带的手机。

摩羯座妈咪

　　是沉默保守型的母亲，不多话就是身教，是新时代慈父严母的典型，任劳任怨是她的特色。因此，送给摩羯座妈咪的母亲节礼物，先是一句辛苦了妈咪我爱你，再来是消除疲劳的温泉浴、养颜美容健康食品等等。

也许，在我们这一生中，有许多人、许多事，经历了转身便会忘记，但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的母亲，永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。母亲节快乐！　　外边风吹雨打折磨着我，屋内和煦的阳光温暖着我，因为屋内有您，我爱您妈妈，永远永远！童年的青灯里有，你讲的故事，和我的笑声！　　时光荏苒，我们在妈妈温馨的抚爱中长大成人，妈妈总是把一缕缕温暖及时输送给我们，让我们在纷杂的尘世中永存那份做人的品性，不失那份人之初的纯真。在这个特别的日子里，我想对妈妈您说声：妈妈节日快乐！愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐！　　得意的时候，母亲不一定能在我的身边和我一起分享成功的喜悦。但她那淳淳教诲总能让我不再迷失自己。失意的时候，母亲一定能在我的身边。她的鼓励及安慰，总能让我在逆境中找到自我。　　看着母亲一丝一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我成人的母亲，在这属于您的节日里请接受我对您最深切的祝愿：节日快乐，永远年轻！　　慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。　　养儿方知育儿难，当我作了母亲才明白了您对我点点滴滴的爱，在这个特别的日子里，我要告诉您我爱您！　　希望能在这样节日里对母亲说声：妈妈，你辛苦了，儿子在有生之年，会孝顺你老的，母亲节快乐！希望今天，所有的母亲都会从心里微笑，为了儿女，为了所有，只要妈妈快乐，我们就快乐！　　亲爱的妈妈，你辛辛苦苦的把我养大了，你头上的白发也多了，我想对你说妈妈我爱你。　　母亲您永远是我心灵的港湾，祝亲爱的妈妈健康快乐！　　妈妈，我感谢你赐给了我生命，是您教会了我做人的道理，无论将来怎么样，我永远爱您！　　妈妈，你的女儿长大了，也懂事了，你放心吧！没有我的日子你要更加保重你自己！　　妈妈：祝您健康长寿！永远年轻！天天快乐！　　妈妈，这世上永远那么温柔的，只有您。感谢您，妈妈！　　妈妈，如今我也做了母亲，您的辛苦，您的爱，我也体会更深。祝您母亲节快乐！　　妈妈，您永远在我心中最柔软、最温暖的地方，我愿意用自己的一生去爱您，祝您母亲节快乐！　　妈妈，您的怀抱最温暖！无论我走多远，心中永远眷恋您。　　妈妈，今天是母亲节我想对你说：“妈妈我爱您。”　　妈妈，感谢您！在我跌跌撞撞的时候，是您一直在支持着我。今天是您的节日，衷心祝您节日快乐！　　妈妈，您在哪儿， 哪儿就是最快乐的地方！　　妈妈，您

也许，在我们这一生中，有许多人、许多事，经历了转身便会忘记，但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的母亲，永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。母亲节快乐！　　外边风吹雨打折磨着我，屋内和煦的阳光温暖着我，因为屋内有您，我爱您妈妈，永远永远！童年的青灯里有，你讲的故事，和我的笑声！　　时光荏苒，我们在妈妈温馨的抚爱中长大成人，妈妈总是把一缕缕温暖及时输送给我们，让我们在纷杂的尘世中永存那份做人的品性，不失那份人之初的纯真。在这个特别的日子里，我想对妈妈您说声：妈妈节日快乐！愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐！　　得意的时候，母亲不一定能在我的身边和我一起分享成功的喜悦。但她那淳淳教诲总能让我不再迷失自己。失意的时候，母亲一定能在我的身边。她的鼓励及安慰，总能让我在逆境中找到自我。　　看着母亲一丝一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我成人的母亲，在这属于您的节日里请接受我对您最深切的祝愿：节日快乐，永远年轻！　　慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。　　养儿方知育儿难，当我作了母亲才明白了您对我点点滴滴的爱，在这个特别的日子里，我要告诉您我爱您！　　希望能在这样节日里对母亲说声：妈妈，你辛苦了，儿子在有生之年，会孝顺你老的，母亲节快乐！希望今天，所有的母亲都会从心里微笑，为了儿女，为了所有，只要妈妈快乐，我们就快乐！　　亲爱的妈妈，你辛辛苦苦的把我养大了，你头上的白发也多了，我想对你说妈妈我爱你。　　母亲您永远是我心灵的港湾，祝亲爱的妈妈健康快乐！　　妈妈，我感谢你赐给了我生命，是您教会了我做人的道理，无论将来怎么样，我永远爱您！　　妈妈，你的女儿长大了，也懂事了，你放心吧！没有我的日子你要更加保重你自己！　　妈妈：祝您健康长寿！永远年轻！天天快乐！　　妈妈，这世上永远那么温柔的，只有您。感谢您，妈妈！　　妈妈，如今我也做了母亲，您的辛苦，您的爱，我也体会更深。祝您母亲节快乐！　　妈妈，您永远在我心中最柔软、最温暖的地方，我愿意用自己的一生去爱您，祝您母亲节快乐！　　妈妈，您的怀抱最温暖！无论我走多远，心中永远眷恋您。　　妈妈，今天是母亲节我想对你说：“妈妈我爱您。”　　妈妈，感谢您！在我跌跌撞撞的时候，是您一直在支持着我。今天是您的节日，衷心祝您节日快乐！　　妈妈，您在哪儿， 哪儿就是最快乐的地方！　　妈妈，您

不理睬长期便秘　　问题：便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。　　虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若是便秘现象持续超过三周以上，则应该及早就医。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔，女性患子宫颈癌时，有部分患者会因此而影响大肠蠕动，进而导致便秘。　　美国的医学专家通过对1000多名妇女的检测提出，每天大便一次的20人中存一人乳房细胞发育异常。而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。　　这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和导管上皮的不典型增生，而这种增生往往是乳癌前期病变。所以，千万不要小看便秘，它有可能是个大问题。　　对策：　　1.摄取大量纤维：美国饮食协会建议成人每天摄取20~35克的食物纤维，便秘患者则至少30克。纤维来自碳水化合物———例如完整谷类、水果及蔬菜。如果你用心选择食物，一天要获取30克纤维并不困难。例如，半杯绿豆子即可提供5克；一个小苹果提供3克；一碗燕麦麸提供13克。纤维食物名单的榜首包括熟的脱水豆类、干李（pnlnes）、无花果、葡萄、爆米花、燕麦、西洋梨及核果类。需要注意的是，应逐渐增添纤维摄取量，以免引起过度排气。　　2.养成做运动的习惯：定期做运动可促进食物通过肠子，以解决便秘问题。　　3.力求饮食多样化：多喝汤、饮水，每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。　　4.保持精神愉快：心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。　　不会吃水果　　问题：大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。　　对策：　　1.疲惫不堪———吃柿子。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。　　2.司机———吃橙子。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。　　3.常用电脑———吃油梨。油梨含丰富的维生素A、E和B2对眼睛有益。　　4.烟民———吃葡萄。葡萄有祛痰作用。　　5.中年女性———吃木瓜和芒果。木瓜可以提高性能力。芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成。　　拒绝零食　　问题：“零食都是小孩子吃的东西”、“吃零食会影响正常的三餐”等观点其实有些片面。我们每日的三餐，尤其是早

静电对皮肤有不良影响　　为什么说静电对皮肤有不良影响呢？皮肤科专家认爲，由于电脑在开机时会産生静电，而静电会造成对皮肤的伤害，静电会导致荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，这样会导致大量的灰尘落在皮肤上，造成毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点産生。　　另外，大多数的电脑一族工作压力都非常大，压力过大有可能导致内分泌系统紊乱，从而出现心身功能失调，以致皮肤乾燥，失去光泽，加速皮肤老化。　　因此，为了身体健康，电脑族应做到以下几点：首先应儘量避免长时间不动地坐在电脑前，每工作两三小时就应起身休息一会儿，也可以去洗洗脸。特别强调，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，导致出现小红疹或红斑。　　用食疗消除不良影响　　关于电脑辐射对皮肤所带来的不良影响，目前还没有有效的预防措施，但是，对于那些由于经常使用电脑所造成的皮肤乾燥一族，可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。 木耳红枣汤：所需配料有茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，待把这些配料煮熟后再加上少许冰糖，可以当茶饮或是甜品。衆所周知，红枣具有十分丰富的营养，其中维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有丰富的骨胶原，长期食用能使皮肤的弹性增强，皮下组织变得丰满，使皮肤变得细嫩光滑。母亲节给妈妈多点关爱吧！ 马蹄甘蔗汁：将马蹄、甘蔗绞成汁，或是将马蹄、竹蔗煮成茶，经常饮用，可以达到滋阴润肺的功效。 白果薏米糖水：白果具有补肺润肺的作用，电脑族也可常吃白果。可以将白果、薏米、腐竹放在一起煮，这叫做腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。 绿茶：有研究报告显示，绿茶具有抗辐射作用，做爲电脑一族平时不妨多饮用。同时，注意保持皮肤水分，确保每天喝下足够的水。　　除此之外，经常与电脑爲伴的你还应保持正确的工作姿势，儘量避免脸部过于靠近荧光屏。

世界各国形形色色的“母亲节”

母亲节起源于美国。一九○六年五月九日，美国费城的安娜贾维斯的母亲不幸去世，她悲痛万分。在次年的母亲逝世周年忌日，安娜小姐组织了首次母亲节活动，并鼓励其它人也以类似方式来表达对各自慈母的感激之情。此后她到处游说并向各界呼吁，号召设立母亲节，获得热烈响应。一九一三年五月十日美国参众两院通过决议案，由威尔逊总统签署公布：定每年五月的第二个星期日为母亲节。这天，人们向母亲赠送各种各样的礼物，青年人手持一束康乃馨花献给母亲，一些远离母亲的人则打电话向母亲问候，以表达对母亲的崇敬与感激。国家还规定家家户户要悬挂国旗，以表示对母亲的尊敬。至一九四八年安娜谢世时，世界上已有四十三个国家设立母亲节，只不过是日期不同。

世界各国庆祝母亲节的时间都不尽相同。

挪威：母亲节定于二月的第二个星期天。

阿根廷：则在十月的第二个星期天庆祝母亲节母亲节。

黎巴嫩：在春天的第一天庆祝母亲节。

南非：母亲节则定于五月的第一个星期天。

南斯拉夫：南斯拉夫的塞尔维亚人称母亲节为Ma�瞭erice，于每年圣诞节的前两个礼拜庆祝。庆祝的习俗是：小孩子们在母亲节的清晨溜进母亲房间，将母亲绑在床上，母亲醒来时发现自己被五花大绑，便哀求孩子们放开她，并以她预先藏在枕头下的小礼物作为交换。

西班牙与葡萄牙的母亲节则与教会有密切的关系。12月8号是纪念圣母玛利亚的日子，同时也是孩子们表达对母亲的爱的节日。

瑞典在五月的最后一个星期日庆祝母亲节。在母亲节前夕，瑞典红十字会会举办塑料制的母亲花的义卖，义卖所得将作为赞助育有许多小孩的母亲的度假经费。

巴拿马：也叫圣灵怀胎的日，大意是为了让巴拿马人重视家庭,敬重母亲，所以在1924年5月11日，巴拿马第一个母亲节，1930改为12月8日, do?a Hercilia de Arosemena第一夫人所签定，但这只是这个网上的消息，不知是否准确，当时很多商号也响应了母亲节给母亲打折，并定为国定假日，非常有意义的节日。附西语介绍

埃及：每年三月的最后一个星期五是埃及的母亲节。这一天，全国各地

母亲节（Mother's Day）
母亲节是一个感谢母亲的节日。在美国、加拿大和一些其他国家，每年5月的第二个星期天就是母亲节。在其他一些国家的日期并不一样（参见世界各国母亲节日期 ）。母亲们在这一天通常会收到礼物。康乃馨被视为献给母亲的花。
2008年的母亲节是2008年5月11日。朋友，一定要在这个特殊的节日，祝福我们最最美丽的母亲健康快乐吉祥如意！
2008年的父亲节是2008年6月15日，记住哦，到时候给我们敬爱的父亲一个最美的祝福啊！

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